Mera träning!
Så himla skönt att vara igång med träningen igen! Idag var det dags för rygg och axlar:
- Marklyft
- Militärpress
- Chins
- Stångrodd
- Smala chins
Chins är verkligen något som jag behöver för träna på! Är så impad av dem som gör dem med extra vikter! Själv behöver jag lyfthjälp för att orka! Keep on working!
