Tillbaka på banan igen!
Sedan jag avslutade min ”diet” förra fredagen valde jag att ta en träningsfri vecka och låta kroppen återhämta sig lite grann. Det kändes bra, men ett träningssug fanns där hela tiden så igår var det då dags att återvända till gymmet igen. Kändes kanonbra och träningsvärken var på plats redan i morse när jag steg upp! Tänk vad en veckas vila kan göra!
Påbörjade ett nytt träningsprogram ganska så nyligen, men jag har inte riktigt kommit in i det och det känns inte riktigt bra. Trivdes mycket bättre med det förra. Ska nog ta och plocka ihop godbitarna från båda programmen och göra ett eget favoritschema!
